1、Kembungkan Pipi Anda: Isi mulut Anda dengan udara dan pindahkan dari satu pipi ke pipi lainnya, lanjutkan selama 30 detik sebelum melepaskan udara dengan lembut.
Manfaat: Ini secara efektif melatih kulit di pipi Anda, membuatnya lebih kencang dan elastis.

2、Cemberut dan Kerutan:Pertama, kerutkan bibir Anda menjadi bentuk "O" dan tersenyumlah sambil menyatukan bibir Anda selama 30 detik. Kemudian, rapatkan bibir Anda seperti sedang mengoleskan lip balm, tahan selama 30 detik lagi.
Manfaat: Trik kecil ini meningkatkan kepenuhan bibir dan mengencangkan kulit di sekitar bibir Anda.

3、Angkat Alis Anda: Letakkan jari-jari Anda di dahi, arahkan wajah ke depan, dan lihat ke atas untuk merasakan alis Anda bergerak ke atas dan ke bawah. Ulangi ini 30 kali.
Manfaat: Ini melemaskan otot-otot dahi dan secara efektif mencegah garis-garis dahi.

4、Ketuk dengan Jari: Ketuk perlahan di sekitar mata dan dahi dengan ujung jari Anda, searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam masing-masing selama 30 detik.
Manfaat: Membantu mencegah kelopak mata kendur, lingkaran hitam, dan bengkak. Berlatih selama 5 menit sebelum riasan akan membuat penampilan Anda halus dan sempurna!

5、Untuk Garis Dahi:
Kepalkan tangan dan gunakan ruas jari telunjuk dan jari tengah untuk meregangkan tubuh dari tengah dahi membentuk lengkungan ke arah garis rambut.
Pertahankan tekanan seimbang saat tinju Anda meluncur ke bawah perlahan.
Tekan perlahan dua kali di pelipis Anda.
Ulangi seluruh gerakan empat kali.
Manfaat: Ini melemaskan otot-otot dahi dan mengencangkan kulit pada titik-titik tekanan, mencegah kerutan.

6、Angkat dan Rampingkan Wajah Anda:
Letakkan telapak tangan Anda di pelipis.
Berikan kekuatan dengan tangan dan punggung Anda untuk mengangkat wajah Anda ke luar.
Bentuk mulut Anda menjadi huruf "O" sambil menghembuskan dan menarik napas.
Manfaat: Menghaluskan lipatan nasolabial (garis senyum) dan mengencangkan pipi.

7、Pengangkatan Mata:
Angkat satu lengan lurus ke atas dan letakkan ujung jari di bagian luar alis di pelipis.
Regangkan kulit di bagian luar alis sambil menundukkan kepala ke bahu, jaga agar dada tetap terbuka.
Tahan posisi ini sambil bernapas perlahan melalui mulut.
Bidik sudut 45 derajat dengan lengan Anda. Ulangi di sisi lain.
Manfaat: Mengangkat kelopak mata yang kendur dan menghaluskan lipatan nasolabial.