1.Kembangkan Pipimu: Isi mulut Anda dengan udara dan pindahkan dari satu pipi ke pipi lainnya, lanjutkan selama 30 detik sebelum melepaskan udara dengan lembut.
Manfaat: Ini secara efektif melatih kulit di pipi Anda, menjadikannya lebih kencang dan elastis.

2.Cemberut dan Mengerut:Pertama, kerutkan bibir Anda membentuk huruf "O" dan tersenyumlah sambil menahannya selama 30 detik. Kemudian, rapatkan bibir Anda seperti sedang mengoleskan pelembap bibir, tahan selama 30 detik lagi.
Manfaat: Trik kecil ini meningkatkan kepenuhan bibir dan mengencangkan kulit di sekitar bibir Anda.

3.Angkat AlismuLetakkan jari-jari Anda di dahi, dengan wajah tetap menghadap ke depan, dan lihat ke atas untuk merasakan alis bergerak naik turun. Ulangi langkah ini 30 kali.
Manfaat: Melemaskan otot dahi dan efektif mencegah timbulnya garis-garis di dahi.

4.Ketuk dengan Jari: Ketuk dengan lembut di sekitar mata dan dahi dengan ujung jari Anda, searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam masing-masing selama 30 detik.
Manfaat: Membantu mencegah kelopak mata turun, lingkaran hitam, dan bengkak. Berlatih selama 5 menit sebelum riasan akan membuat penampilan Anda tampak lebih halus dan sempurna!

5.Untuk Garis Dahi:
Kepalkan tangan dan gunakan buku-buku jari telunjuk dan jari tengah untuk meregangkan otot dari tengah dahi dalam lengkungan ke arah garis rambut.
Pertahankan tekanan yang seimbang saat kepalan tangan Anda meluncur ke bawah secara perlahan.
Tekan lembut dua kali pada pelipis Anda.
Ulangi seluruh gerakan empat kali.
Manfaat: Melemaskan otot dahi dan mengencangkan kulit pada titik-titik tekanan, sehingga mencegah kerutan.

6.Angkat dan Rampingkan Wajah Anda:
Letakkan telapak tangan di pelipis.
Berikan kekuatan dengan tangan dan punggung Anda untuk mengangkat wajah Anda ke luar.
Bentuk mulut Anda menjadi huruf "O" sambil menghembuskan dan menarik napas.
Manfaat: Menghaluskan lipatan nasolabial (garis senyum) dan mengencangkan pipi.

7.Pengangkatan Mata:
Angkat satu lengan lurus ke atas dan letakkan ujung jari di alis luar di pelipis Anda.
Regangkan kulit di alis luar sambil menundukkan kepala ke bahu, jaga agar dada tetap terbuka.
Tahan posisi ini sambil bernapas perlahan melalui mulut.
Arahkan lengan Anda membentuk sudut 45 derajat. Ulangi di sisi lainnya.
Manfaat: Mengangkat kelopak mata yang kendur dan menghaluskan lipatan nasolabial.