Saya merasa sangat terganggu dengan berat badan saya yang sedikit gemuk. Ada timbangan di mana-mana di rumah, dan saya sering menimbang berat badan. Jika angkanya sedikit lebih tinggi, saya merasa putus asa, tetapi jika lebih rendah, suasana hati saya membaik. Saya melakukan diet yang tidak menentu, sering melewatkan makan tetapi menikmati camilan secara acak.
Saya sensitif terhadap diskusi tentang bentuk tubuh dan bahkan cenderung menghindari acara sosial. Saat berjalan di jalan, saya mendapati diri saya terus-menerus membandingkan tubuh saya dengan orang-orang yang lewat, sering kali merasa iri dengan bentuk tubuh mereka yang bagus. Saya juga berusaha untuk berolahraga, tetapi semua yang saya lakukan tidak pernah benar-benar memberi saya kepuasan sejati.
Saya selalu merasa malu dengan bentuk tubuh saya yang sedikit berisi, dan sebagian besar isi lemari saya adalah pakaian ukuran besar. Kaus longgar, kemeja kasual, dan celana panjang lebar telah menjadi pakaian sehari-hari saya. Mengenakan pakaian yang sedikit ketat membuat saya merasa malu. Tentu saja, saya juga iri dengan gadis-gadis lain yang mengenakan kamisol. Saya membeli beberapa untuk diri saya sendiri, tetapi saya hanya mencobanya di depan cermin di rumah dan kemudian dengan berat hati menyimpannya.
Secara kebetulan, saya mengikuti kelas yoga dan membeli celana yoga pertama saya. Selama kelas pertama saya, saat saya berganti ke celana yoga dan mengikuti instruktur dalam berbagai pose peregangan, saya merasakan gelombang kepercayaan diri dari dalam tubuh saya. Celana yoga itu memeluk dan menopang saya dengan lembut. Melihat diri saya di cermin, saya merasa sehat dan kuat. Saya perlahan mulai menerima kualitas diri saya yang unik dan berhenti menuntut terlalu banyak dari diri saya sendiri. Celana yoga menjadi simbol kepercayaan diri saya, memungkinkan saya merasakan kekuatan dan kelenturan tubuh saya, membangkitkan kesadaran akan kesehatan - bahwa menjadi sehat itu indah. Saya menerima tubuh saya, tidak lagi terikat oleh penampilan luar, dan lebih fokus pada kecantikan batin dan kepercayaan diri.
Saya sudah mulai meninggalkan pakaian longgar dan kebesaran dan mulai mengenakan pakaian profesional yang pas di badan, celana jins yang pas di badan, dan gaun yang menonjolkan bentuk tubuh. Teman-teman saya memuji selera busana saya dan betapa saya terlihat jauh lebih cantik. Saya tidak lagi terobsesi untuk berusaha menghilangkan bentuk tubuh saya yang sedikit lebih berisi, dan saya tetap menjadi diri saya sendiri, tetapi lebih bahagia.
Waktu posting: 11-Jul-2023
