Katy Perry, sensasi pop yang dikenal karena energinya yang bersemangat dan penampilannya yang memukau, memiliki rutinitas kebugaran yang membuatnya tetap prima baik di atas panggung maupun di luar panggung. Menyeimbangkan jadwal tur yang padat, sesi rekaman, dan perannya sebagai seorang ibu, Katy memprioritaskan untuk tetap bugar ...
1. Pose Jongkok Berdirilah dalam Pose Gunung dengan kedua kaki sedikit lebih lebar dari pinggul. Putar jari-jari kaki ke arah luar sekitar 45 derajat. Tarik napas untuk memanjangkan tulang belakang, hembuskan napas saat Anda menekuk lutut dan jongkok. Letakkan kedua telapak tangan di depan dada, tekan siku...
Dalam rangkaian peristiwa yang mengejutkan, Molly-Mae Hague, yang dikenal karena rutinitas kebugaran dan kesehatannya, telah mengumumkan perpisahannya dari petinju Tommy Fury. Pasangan itu, yang memperoleh ketenaran setelah tampil di acara realitas TV Love Island, telah bersama selama beberapa tahun dan sering...
Aktris Lindsay Lohan baru-baru ini menjadi berita utama karena dedikasinya terhadap kebugaran dan proyek terbarunya. Bintang berusia 35 tahun itu terlihat berlatih yoga, memamerkan bentuk tubuhnya yang kencang dan komitmennya terhadap gaya hidup sehat. ...
Bintang pop Katy Perry baru-baru ini menjadi berita utama karena dedikasinya terhadap kebugaran dan video musik terbarunya. Penyanyi "Roar" itu terlihat berlatih yoga, menunjukkan komitmennya untuk tetap bugar dan mempertahankan gaya hidup sehat. ...
Katie Price, tokoh media Inggris, baru-baru ini menjadi berita utama karena video latihan yoganya di TikTok. Namun, pendapatannya dari TikTok kini terancam ditangguhkan karena melanggar pedoman platform tersebut. ...
Dalam masyarakat modern, merek memegang pengaruh yang signifikan dalam industri mode. Awalnya, merek merupakan simbol kualitas produk, tetapi sejak saat itu merek telah diresapi dengan makna dan nilai yang lebih dalam. Konsumen saat ini semakin memprioritaskan keselarasan antara nilai-nilai mereka sendiri dan ...
Momen paling berkesan dari upacara pembukaan Olimpiade Paris 2024 tidak diragukan lagi adalah penampilan spektakuler Lady Gaga. Kedatangannya langsung membakar semangat seluruh stadion. Dengan gayanya yang berani dan penampilan panggung yang tak tertandingi, Lady Gaga memberikan...
Tahun ini, empat cabang olahraga baru telah ditambahkan ke Olimpiade: breakdancing, skateboarding, surfing, dan sport climbing. Cabang-cabang olahraga ini, yang sebelumnya tampak tidak mungkin masuk ke dalam cabang olahraga kompetitif karena sulitnya menetapkan dan menstandardisasi aturan penilaian, kini telah...
Taylor Swift tidak hanya dikenal karena musiknya yang menduduki puncak tangga lagu dan penampilannya yang memikat, tetapi juga karena dedikasinya terhadap kebugaran dan kesehatan. Sensasi pop global ini terlihat pergi ke pusat kebugaran dan berlatih yoga untuk menjaga kebugaran dan menjaga tingkat energinya selama...
Peraih empat medali emas Olimpiade Simone Biles akan kembali berlaga di Olimpiade pada tahun 2024, dan dia tidak akan tinggal diam dalam hal latihannya. Bintang senam ini telah memasukkan yoga dan latihan kebugaran di pusat kebugaran ke dalam rutinitasnya saat dia mempersiapkan diri untuk...
Peregangan dalam yoga sangat penting, baik Anda seorang penggemar kebugaran yang berolahraga secara teratur atau pekerja kantoran yang duduk berjam-jam. Namun, melakukan peregangan yang tepat dan ilmiah dapat menjadi tantangan bagi pemula yoga. Oleh karena itu, kami sangat merekomendasikan 18 video definisi tinggi...