Menurut data tahun 2024, lebih dari 300 juta orang di seluruh dunia berlatih yoga. Di Tiongkok, sekitar 12,5 juta orang melakukan yoga, dan mayoritasnya adalah perempuan, yaitu sekitar 94,9%. Jadi, apa sebenarnya yang dilakukan yoga? Apakah ini benar-benar ajaib seperti yang dikatakan...
Baca selengkapnya